首页  »  健康养生  »  太极形意出功夫要诀

0顶一下

健康养生《太极形意出功夫要诀》在线收听。

太极形意出功夫要诀传统形意拳太极拳是以腰胯发力为核心,区别于西方的动力链发力。我练习多年混元桩,三体式,钻拳,深有体会,可免费帮看浑圆桩姿势。